ご訪問ありがとうございます♪ 今年は風水+水泳ネタ中心にブログを書こうと思っています。よろしくお付き合いください♪


by redzinger
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もと銭湯、いまカフェ

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地下鉄の鞍馬口から、ちょっと歩きますが…


もともとは銭湯だった建物を利用したカフェ「さらさ西陣」があります。


天井が高くて、ゆったりとした空間。


銭湯時代の色タイルが鮮やかです♪


マサラチャイをいただきましたo(^-^)o


こんなカフェが近くにあると良いなぁ~!
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# by redzinger | 2008-06-25 18:37 | ☆旅

初体験「冷やしあめ」

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京都にやってきました~!


相変わらず仕事ではありますが…


取材先で「冷やしあめ」をご馳走になりました。


「冷やしあめ」、わたしゃ~ 初めて飲んだわけです(^▽^)


へぇ~~~~~!


こういう味なのか~~~~~!


ショウガのきいた甘味が爽やか♪


ひとつ勉強しました☆彡
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# by redzinger | 2008-06-25 16:15 | ☆旅

お好み焼き♪

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ホテルは阪急梅田駅の近く。


全然位置関係がわからない関東人は、繁華街を目指してウロウロ。


周りの人はみんな関西弁でしゃべってます(当たり前(^^ゞ)


アーケードに入って…


「ゆかり」というお好み焼き屋さんが、なかなか良さそうだったので突入~☆


「ネギとん」と「ミックス焼き」にしました!

あとビールと豆腐サラダも!


それにしてもさすが本場、大阪のお好み焼きは美味しいよねぇ~(o^-')b


私は広島風より、こっちの方が好きです♪


ネギ焼きはポン酢でいただきました。これがまた美味しい!

あっさりしてて、ネギと豚肉がいくらでも入っちゃう感じです(^▽^)



満腹~♪

ちょっと苦しい~(笑)


明日は京都へ向かいます* ̄O ̄)ノ
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# by redzinger | 2008-06-24 22:09 | ☆旅

大阪に一泊

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仕事で大阪に来ました!


休み時間にコーヒーブレイク。紅茶だけど(^_^;)


夜はなに食べようか…
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# by redzinger | 2008-06-24 21:51 | ☆旅
本日はSURAJにて、インドカレーを堪能してきました♪

確か5月頃、最寄り駅にオープンしたSURAJなんですが、
私がお世話になっている自転車ショップの近くにも、
SURAJ2号店(多分…)がオープンしたらしく。


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何しろ店員さん始め、調理スタッフは全員がインド人。
やっぱりね~、インドカレーはこうでなくちゃ!

1号店と変わらない味で、特にナンがボリューム満点、美味しかったーーーー!!
今日は(と言っても、SURAJ行くのは2回目だけど)ポークサグカレーをいただきました。
中辛でちょうど良い感じでしたが、もうちょっと辛くても大丈夫かも??(^-^)


この店はガラス張りで、駐車スペースがよく見えるので、
自転車を停めておけそうなのも嬉しいです。


そのうち…


走太郎と内牧サイクリングコースでひとっ走り → SURAJ でカレー

というのが定番になりそうな気がします…


そして…

SURAJでカレーが食べたい → ついでに内牧まで走太郎で行く

という本末転倒、食欲優先になりそうな勢いです…


だって、やっぱり、夏場はカレーを食べて乗り切らないとねっ (*゚ー゚)♪ 



早く梅雨が明けてくれないかな~!
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# by redzinger | 2008-06-22 23:06 | ☆発見系

羽村市に行ってきました

昨日、ちょっと仕事で羽村市まで行ってきました。

駅前で…
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「健康マッサージ」と書いてあるものの、
全然、健康になりそうもない、
独特の雰囲気に、思わず目が留まりました(^^;)



多摩川で…
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個人的には馴染みが深い多摩川。
江戸を潤した「玉川上水」の取水口は、
羽村にあったんですね。
すみません、私、初めて知りました。

で、多摩川の川岸に続くこの道は、多分サイクリングロード?

いつかは走ってみたい道ですねぇ~☆



「ジョナサン」でランチ…
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野菜のドリアです。
思った以上に野菜が多くて グッ(*゚ー゚)♪ でした。

この日は朝ご飯→おやつ→ランチ→おやつ→夕ご飯→夜食、と
1日6食ペース  ( ̄▽ ̄;

夜は2000メートル泳いだとはいえ、
あっと言う間に1キロ増えましたよ~♪

「筋肉ついたかな~?」と思って体重計に乗ると、
体脂肪が一気に増えてるんですけど…(笑)

水泳やってると、1キロくらいは
落とそうと思えばすぐ落とせるので (本当か?(^^ゞ)

もうちょっと太ってみようと思いま~す♪ (大丈夫か?(^^ゞ)



羽村市
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# by redzinger | 2008-06-20 12:19 | ☆旅

強風

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いつもの練習コース。今日は風が強くて…。
走太郎の足元が、一瞬、フワリと浮き上がるような感覚。
向かい風のときは、ちっとも進めないし。

自転車って、太陽(紫外線)、雨、風…
自然条件に大きく影響されるんだなー、としみじみ。
アウトドアだから当たり前だけど。



そんなわけで、今日は10キロ程度しか走れず。

走り足りないので、今度はママチャリ走次郎と一緒に、
近所をあてもなく(笑) さまよい走ってきました。
気がついたら1時間くらい走ってて、ケツ痛です (^^ゞ



近所の国道バイパスの歩道に、いつの間にかこんな車止めが…
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なんでこんなにたくさんあるのかなー?
自転車と歩行者の区分を作ったつもりなのかなー。

自転車に乗った子供たちが面白がって、
スラロームしてたんですけど(笑)

私もちょっとやりたくなったけど、大人なので止めておきました ( ̄▽ ̄;
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# by redzinger | 2008-06-17 22:58 | ☆自転車系

およよ?

このブログの閲覧カウント数、いつもは多くても40くらいなんですが…


なぜか今日(6/15) のカウントが 188  (;゚Д゚)エッ?

しかも、夜の11時頃までは 98 くらいだったのに、
たった一時間で… 倍になってるって…


なんでだろう??

ちず窓にリンクしたからかな…?


なんかのキーワードに引っかかったのかな…?

「走太郎」って名前の、話題の人がいるとか?? (いませんから!(^^ゞ)



そっか、自転車ブームなんだ、きっと!! (違うと思います (^^ゞ)


要経過観察… (・∀・)
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# by redzinger | 2008-06-16 00:09 | 身辺雑記
この前、走太郎と自宅近くの練習コースを走りました。
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ここは「田んぼコース」 (笑)
数日間見ないだけで、けっこう田んぼの緑が濃くなってます。

のどかでしょ~? (*^^*)



走った後は、甘い物が欲しくなるので…
行きつけのケーキ屋さんへGO!トイレも借りられるし!
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和三盆ロールケーキ、上品な甘さとフワフワなクリーム♪

うまか~!!

で、窓の外に走太郎の前輪が見えてます…。
絶対に目を離さないもんね!

    こんな場所で、誰も自転車盗まないって ( ̄▽ ̄; ワカッチャイルケド




こちら、別の日なんだけど、
自転車の師匠からご馳走になった「くずきり」
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お蕎麦屋さんなんで、お蕎麦もめっちゃ美味しかったんですが、
この「くずきり」…

なんと美しい…☆

そして、濃密な黒蜜の甘さ…☆

感動しますた!(*゚ー゚)♪ 
地元(隣の市ですが)にも良い店、たくさんあるんだな~

ちなみに走太郎は…

乗り主がくずきりに感動しているとき、
お外で師匠の自転車にくくりつけられたまま、
横たわっていました(笑)


      …だから誰も盗らないっつの!


走太郎とおいしいモノたち、これからも追求しようっと♪
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# by redzinger | 2008-06-15 11:47 | ☆自転車系
本日は隣の市にある内牧公園まで、走太郎と往復してきました♪
この公園にはサイクリングコースがあります。

公園まで自宅から10キロ。往復するだけで20キロ。
サイクリングコースの中で、走りやすいところを、
自分の周回コースにしたんですが、これが一周5キロ。

公園に到着するまで、市街地の車道を走るので1時間かかり…

到着したとたんに疲れてしまい(精神的疲労…(^^;))、休憩~♪
途中のコンビニで買ってきたおにぎりとパンを食い尽くす(笑)

それから周回コースを2周。

3周目で、ちょっと公園内のコースを走ったら…


またコケてもうた!!! 。・゚・(ノД`)・゚・。


思わぬところから車が現れたので (駐車場だから当たり前なんだけど)
「うぉっっっっと…!!!(;゚Д゚)」

止まろうとしたところに、ワタクシの苦手な車止めがあり…

あ、そうなんです、ワタクシ、この「車止め」ってヤツが大の苦手。
車止めと車止めの間をすり抜けるとき、すごく緊張する。

まっすぐ走れば大丈夫だって、頭ではわかってるんですが。


で、ストップして、サドルの前に降りなくちゃいけないのに、
横向きにコケて落車…


もちろん、今回も自転車の命、ギアやチェーンがない方、
つまり左側を下にしてコケました!
                        
…って、全然自慢にならないけどさー (^^ゞ 

えーと。

走太郎は後輪のクイックレバーに負傷あり。
(塗装が剥げた~ (T_T))

他は異常なし!と思ったんですが、念のため、帰りにショップへ。

前ギアが変な音してたし~
前輪の空気が抜けるの、早いし~
サドルが痛いし~

…と、ショップで小一時間、あれこれ相談&調整。
少しだけ前傾していたサドルを、水平に直しました。

店員のお兄さんがギアのチェックのために、
走太郎に乗って、店の周りをカッ飛ばしてたんですが、
後でサイクルコンピューター見たら、
時速31キロも出てました。今日の最高スピードです(笑)

走太郎はどこにも異常なし♪でした。

「また転んじゃったよ、ごめんね、走太郎…」と、
不甲斐ない乗り主は自転車に謝りつつ、
あまりにも疲れてしまったので、ドトールにて休憩☆

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もちろん、休憩中も、目の前に走太郎!です(*゚ー゚)♪
絶対に目を離さないもんね。
トイレも超特急で済ませて…


それにしても、今日は五十日(ごとうび)のせいか、
いつもより車が多くて、車道を走るのが怖かった~!

ダンプがどんどん来るし。

どこにもよけようがない場所で、
後ろからクラクション鳴らしながら
接近走行してくるババアオバハンいるし。

さすがにこのオバハンには頭に来たので、信号待ちのとき、
斜め前から振り向いて、ガン飛ばしまくりました… コラコラ( ̄▽ ̄; 


こんなことやってるから、疲れるんです…(苦笑)

あまりにも疲れたので、行きとは違う川沿いの道で帰ってきました。
住宅街の中なので、信号少ないし、車少ないし。
ただし、かーなーりー 遠回り…。

明日も雨じゃなかったら、少しだけ練習しよう…。


【本日の走太郎】
走行時間 3時間2分
走行距離 36.76㎞
平均速度 12.1㎞
最高速度 31.7㎞ (←by 自転車ショップの店員さん)


♪内牧公園マップ♪
内牧サイクリングコース
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# by redzinger | 2008-06-10 22:37 | ☆自転車系